Entrenamiento

Entrenemos juntas

Transformá tu cuerpo y mente

Sofía Sanz

Sobre mí

Soy atleta y entrenadora hace más de 10 años. Estudié en las mejores academias de Buenos Aires y me preparé a nivel competitivo con los mejores preparadores del mundo. Di mis propios workshops en distintos lugares de Argentina. Yo transformé mi propio cuerpo año a año ganando los mejores reconocimientos a nivel deportivo en Sudamérica. Hoy me dedico a ayudar a las personas a cambiar sus hábitos, llevándolas a una vida más saludable, valorando cada progreso y sosteniéndolos a lo largo del tiempo. Mi vocación hoy por hoy no es solo transformar cuerpos sino la relación de las personas con la actividad física y la alimentación saludable, aceptándose más y castigándose menos. Quiero ayudarte a cambiar eso que tanto te molesta y sé que puedo hacerlo. ¡Comencemos tu transformación!

Planes de Entrenamiento

Entrenamiento Personalizado

Entrenamiento Personalizado

ARS 60.000 x 6 semanas

App fácil de usar
E-books y guías
Seguimiento y rutinas

Entrenamiento Personalizado

ARS 60.000 x 6 semanas

  • • Rutina adaptada a tus objetivos, nivel y tiempos.
  • • Acceso a app con videos, series, repeticiones y descansos.
  • • Cambios de rutina y seguimiento cada 15 días.
  • • Soporte constante para dudas y acompañamiento.
Entrenamiento + Nutrición

Entrenamiento + Nutrición

ARS 80.000 x 6 semanas

Nutrición personalizada
App con entrenamientos
Recetas y progreso

Entrenamiento + Nutrición

ARS 80.000 x 6 semanas

  • • Todo lo incluido en el plan anterior.
  • • Plan nutricional personalizado por nutricionista.
  • • Seguimiento integral cada 15 días.
  • • Asesoría continua y comunicación directa.
Método Wellness – glúteos más grandes en 12 semanas

Método Wellness
– glúteos más grandes en 12 semanas

 

Soporte médico
Clases exclusivas
Coaching y referidos

Método Wellness – glúteos más grandes en 12 semanas

  • • Videollamada inicial personalizada, hablemos sobre tu objetivo!
  • • Alto rendimiento: entrenamientos avanzados para nivel competitivo, acceso exclusivo a nuestra app con videos explicativos⁠.
  • • Plan 100% personalizado.
  • • Con cambios cada 15 días.
  • • Equipo multidisciplinario a tu lado: nutricionista, deportólogo, clases de yoga y coach motivacional.
  • • Comunidad activa con apoyo constante y motivación diaria.

Testimonios

Testimonio 1

¡Hablame de felicidad! Ya no sé de qué manera agradecerte por estos cambios. Obviamente falta muchísimo pero llevamos solo 5 meses y me enamoré de mí misma! Mil gracias.

Testimonio 2

El chequeo de mi segunda semana. ¡Estoy más que feliz con los progresos!

Testimonio 3

La verdad estoy más que sorprendido con el cambio, es impresionante como me cambió la forma de la cola, la tengo hecha una piedra literal. Matadoras las rutinas pero increíble los cambios que se generan.

Testimonio 4

Te envío el chequeo de las 6 semanas. Bajé 8kg, me cambió el cuerpo, estoy fascinada con el resultado, el abdominal plano.

Testimonio 5

Mi semana 3 y 4. Tengo el cuerpo más definido, pude subir 3 kilos estoy muy contenta, a mí me cuesta mucho subir de peso así que gracias por ayudarme en esta meta que tengo.

Testimonio 6

Ya terminé el quinto challenge! Me fue súper bien, vi más cambios con el trabajo pesado e intenso! Vamos por más.